いいものも~らい!

2014.10.31(Fri)

『ラッキーなこと』 Comment(4)Trackback(0)
ブルーライトカット眼鏡を息子にもらいました。
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メルセデス・ベンツです!

フレームの横にもMercedes-Benzと書いてある!

ブランドに興味ない私でも書いてあるだけで

「高級な雰囲気を醸し出している感」を感じる!


高級感のあるものが家に全くないもんで

印刷されているだけで「ありがたや~」と

「御札」と化している。



メガネを掛けてブログを書くだけで高級な上品な

文章が書ける気がする(書いてないし)。

目もとっても楽な気がする~~。

人間とは単純なもんです。(いや、私が単純なのよね)。

では、また~。






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別人格になりたい願望

2014.10.31(Fri)

『ballet』 Comment(4)Trackback(0)
今朝NHKのあさいちを洗濯物を干しながらちらちら見ていました。

ゲストは大竹しのぶさん。

俳優さんはすごいですね~。役になると全く別人になる。

声まで変わる。

特に大御所と言われるような人はすごいな~と思うのです。

普段よりも役者でいるほうが台詞があるぶん

楽なんじゃないかな~と思うほどです。

憑依するって感じ。いいな~。憧れる。



役でもなんでもいいから別人格になれたら面白いだろうと思うのです。

思いっきり周りの反応を無視して「わたし、失敗しないので!」とか

言ってみたい。現実はそうはいかないものね~。

そんなことを考えつつ今日はバレエのバリエーションクラス。

「エスメラルダ」満足するもしないもそろそろ今年いっぱいで

終わらせて次を踊りたくなってきました。

そうそう! バレエも役になりきればいいのよ!(今頃気づいたかい?)

ちょっと部分的に顔の傾ける角度を変えてみたりしたけど

代わり映えがしない・・・・・・。

1年にバリエーション2つのペースじゃ5年でやっと10バリエーション。

踊りたいバリエーションのなかでもキツイ順番にやらないと

年を取るんだから今よりさらにきつくなる。

なんてことを考えつつ次は「カルメン」踊りたいな。

「何で性格と反対の踊りばっかり選ぶの?」

と先生に言われました。

ということは・・・全くわたしはセクシーさに欠けるということです。

だからね~、あえて踊りたいんですよ。

別人格をね。

でも「カルメン」はyoutubeで見たら長いしあまりにも

難しそうなのであきらめましたけど。



では、また~。

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好みが違うと人生2倍楽しめる

2014.10.28(Tue)

『イベント』 Comment(2)Trackback(0)
タイトルのように好みが違う友達とお台場の「日本科学未来館」に行ってきました。
館長はあの毛利衛さんです。
そんなこと・・・知らなかったのは私くらいか??
一つ利口になりました。
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ここは彼女が前から行きたかったところ。
私一人なら一生行くことがないかもしれないところです。
興味薄~い。理系は苦手。
でも「プラネタリウム」あるならよしとしようということで行ってみました。

<映像シアター>
プラネタリウム系の映像を3つ全て見ました。
これから行く人のために一番のおすすめは立体視プラネタリウム作品「バースデイ ~宇宙とわたしをつなぐもの~」です。
3D映像でまさに星が降ってくるみたい!(酔わない私が途中で酔いそうになったので酔うタイプのかたはご注意を。)
MEGASTAR-II cosmos プラネタリウム作品「夜はやさしい」も見ましたがこちらは各国の夜空と喧騒・虫の音・ナレーションで夢の世界に行きそうでした。(寝不足の方はご注意を。)
この2つは有料ですがもう一つのVRシアターは席の予約(当日のみ)をするだけで無料です。

<ランチ>
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館内に食べるところは5F カフェ 「Miraikan Cafe」だけ。
注文したものを7Fに持って行って食べられますが私たちみたいにメインの他にドリンクもデザートもとたくさん頼むとトレイが2つになります。移動するのが大変。7Fで食べたい人はメインとドリンクだけくらいがよろしいようで。
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メニューの名前もユニークな名前がありました。
「惑星カレー」「隕石アイス」「地球ソーダ水」「地球ソーダ元素」あとユーグレナ(ミドリムシ)のメニューも(名前を忘れた)。
地球ソーダ水は子供も飲めるようにということでしょうけど結構甘め。他にパチパチするアイスや辛いデザートもあったので勇気のある人はぜひとも挑戦してください。

<7Fからの眺望>
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フジテレビ方面です。
おっ! ガンダムだ!
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<ジオ・コスモス>
1000万画素を超える高解像度で、宇宙に輝く地球の姿をリアルに映し出す日本科学未来館のシンボル。世界初の地球ディスプレイです。「宇宙から見た輝く地球の姿を多くの人と共有したい」という館長毛利衛氏の思いから生まれたそうです。
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<ASIMO>
ここにいたのねASIMOくん。
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OH~!というどよめき!?とともに登場。(外国の人たちも多かったですよ。)
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片足でバランスをとるASIMOくん
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よ~いどん! とばかりに突然素早く走るASIMOくん
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重たいだろうに激しくジャンプするASIMOくん
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最後は手話で歌いました。アトムもびっくり。素晴らしい科学の進歩。そしてコチラは誰かに似ていませんか?
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アンドロイド。ミッツ◯◯◯◯◯◯に見えてしまう・・・・・・。










ゲノムやニュートリノなどノーベル賞レベルのものはちんぷんかんぷんなのでささっと見るとしても結構楽しめました。
ミュージアムショップには宇宙食も売ってましたよ。
興味薄~いところでも一度は行ってみると意外に楽しめるもんです。食わず嫌いしていると人生の半分は損しているのかもしれないですね。

では、また~。









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花のワルツ終えてパキータへ

2014.10.22(Wed)

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バレエの通常レッスンのあと

先生のご好意で時間外に火・木クラスで

発表会に出ない人にも踊るチャンスをと

発表会に出た人も体力…筋力を維持するために

一つの作品を練習しています。

ここ数ヶ月は「花のワルツ(くるみ割り人形より)」を

踊っていましたが昨日ひととおり終了しました。

生徒は次は「レ・シルフィード」をやりたい

とリクエストしていたのですが先生からのご提案で

「パキータ」はどう? とのこと。



これもいいですね~!

私は十数年前に皆でポロネーズとマズルカの部分だけ

踊ってその後一昨年くらいに第4バリエーション、

次にエトワールと続けて踊って結構好きです。

昔は発表会用の振り付けや踊りを練習するのが

嫌いでモチベーションガタ落ちだったんですけどね

(たぶん覚えが悪いから)。

今は好きです(相変わらず覚えは悪いけど)。


来月からのパキータの練習、楽しみです♪


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気まぐれに占ってみたら

2014.10.22(Wed)

『スピリチュアル』 Comment(2)Trackback(0)
気が多いんです。色々やりすぎているな~。

もう少し落ち着こうじゃないの。

でもどれも好きなんだもの。決めかねる・・・・・・・・。




この間ヨガフェスで「連れが」タロットカードリーディング

してもらいました。

私には彼女の「今の状況、結構あたっているんじゃない?」

と思えた…。

その時私はリーディングしてもらわなかったんだけど・・・・・・

まるっきり信じないわけでもない。

でも信じるわけでもない。

嫌いではない・・・。

ほぼ気まぐれに・・・今日

ネットでなにげに今の状況を思い浮かべながら検索。

無料のカード占いって結構ありますね。

「トーテムアニマル オラクルカード」初めて聞く占い

トーテムアニマル(動物の守護霊のようなもの?)

から質問を心に思い浮かべるとメッセージが送られるというもの。

まあ、気休めにお遊び。

私自身の質問は、色々なことをやっている今、

このまま進んでいいのか?

それともひとつに絞ったほうがいいのか・・・・・・?

思い浮かべながらクリックすると・・・・・・・

トーテムアニマルは「白鳥」でした。白鳥といえば!

バレエの「白鳥の湖」でしょ! バレエを選択しろと?



こういうのって一度やってみたところで二度目は同じのでないだろう

確率高いよね! と思いつつもう一度同じことを思いながら

クリックすると・・・・・・え~!また「白鳥」!(ホントかい?)

まじめに読んでみました。

”神聖な贈り物である人生でできるだけたくさんの方法で

人生を評価し感謝の表現をする”:今やっているいろんなこと

=その中で感謝を表せばいいの?

”どんな最中にいようと流れに身を任せて信頼を強化することは

何でもやる”

必ずうまく行くと確信して状況に逆らわなければいいのね?

”ヨガや太極拳をして、あなたの優美さを高めること”

おお! 本当に?? 

これをあたっていると言わずしてなんとする?

まさにヨガやってるし!!(優美かどうかはさておき)。

”静かな場所で瞑想すること”

”ソウルメイトとの出会いがまもなくある”

とのこと。ちょうど20年前に読んだ「聖なる予言」を今

読んでいてそこにソウルメイトのことが・・・

偶然といえば単なる偶然?

白鳥はバレエをイメージするからバレエも捨てがたいし

”ヨガや太極拳をして、あなたの優美さを高めること”

とはまさに今やっていることだし・・・

流れに逆らわず自分の信じることに

身を任せる・・・。

結局は今までどおりでいいのね?

そのうち流れはどちらかに行くのでしょう。


ソウルメイトとの出会いがまもなくあるって言うけれど

今までも感じたことはあった。

一旦縁が切れたように思えても数年後数十年後にまた

「縁」が復活。

これはソウルメイト以外の何物でもないと思うんですがね~。




一応この占い、参考にさせていただくことにします。
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サンセットヨガの続き「竹久夢二」展

2014.10.19(Sun)

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サンセットヨガを満喫してから

花火が始まる前に帰ることにしました。

人の大渋滞に巻き込まれ間を泳ぐように

やっとこさ駅に着くとさすが電車は空きすき。

次の目的地は横浜「高島屋」。

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印象派より世紀末芸術が好きです。

この展覧会は世紀末芸術のロートレックとともに

同じ時代を象徴する竹久夢二の展覧会。

美人画もいいけどグラフィックデザインとしての

色使いがとても好きです。

江ノ島からの寄り道とはいえ2時間近く

じっくり見たところでデパートの閉店の音楽が・・・・・・。

閉店までいたことは初めて。

エスカレーターで降りると各売り場の店員さんが

そろってお見送り。とても気恥ずかしいもんです。

エレベーターで帰ればよかった~。

27日(月)まで横浜高島屋でやってます。

では、また~。
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江ノ島でサンセットヨガ

2014.10.19(Sun)

『ヨガ』 Comment(0)Trackback(0)
昨日江ノ島にサンセットヨガしに行ってきました。
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◯会場までの行き・帰り

この日はちょうど江ノ島の花火大会にぶつかって

知らないで行ったらものすごい混雑。

花火は・・・この歳になるとあまりときめかない??ので

地元でも見ているし)始まる前に帰りましたけど。

土産店や食堂が立ち並ぶ通りが人・人・人

どこから湧いた? と思うほど大渋滞でした。

帰りながら花火を見に来た人々とすれ違う中に

浴衣女子がちらほらいました。

この時期、結構違和感あったのは私だけ?

帰り、江ノ島の橋からの夕日はいつもながら美しい~。
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◯ランチ
江ノ島のお土産屋などが立ち並ぶ狭い通りの

右手、神社までの中間ほどに店先で貝を焼く

美味しい匂いが~。立ち止まるとちょうど席が

ひとつ開いているというのでここでお昼に決めた。

ハルミ食堂」。

「ヨガの場所取りが出来ないかも」とちらっとよぎるものの

食い気が勝つ!

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海鮮春海丼というメニューだったか大きな焼きはまぐり2個

生しらす付き。しっかり満腹になってしまいました。

動けるのか?

シーキャンドルイベントステージ
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会場に着くとどこの音楽? というような歌と曲が演奏されていました。

完全即興音楽でその場その時が織りなす

内なる響きを音で表現しているそうで

爽やかなお天気とともに癒やされる感じ。

◯参加者ウォッチング
まだ最初は空いている場所も結構あって余裕。

真っ黒く日焼けしたいかにもインストラクターっぽい女性が

180度開脚していたり、60代位のおじさんが頭をマットに付けて

お尻を上げてシルシアーサナの練習してたり

木のそばには瞑想している男性。しばらくしてまたチラ見すると

缶酎ハイ飲みながらの冥想。(こら~っ! だめじゃん!)

ウオッチングも結構面白い。


◯ラフターヨガ&ニーマルヨガ
ネパールでアーユルヴェーダ医師の資格を持つというニーマル先生。
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ラフターヨガは初めての体験でしたが笑えた~

全然知らない人たち数人で輪を作って「変顔」して

大笑いするんですけど恥ずかしげもなく笑えました。

中学生の頃笑い袋のスイッチを押した途端自分の笑いスイッチが

入って止まらなくなったことが・・・。いゃ~、おもいっきり笑えて

気持ちよかったです。

笑いヨガが最初で良かった。満腹のお腹も少し落ち着いたところで

ヨガの始まり~。

結構ハードでした。

◯覚えている限りのアサナ
(備忘録として書きます)
ヤシの木のポーズ
立位の体側伸ばし
頭回し
足を膝につけるポーズ(ジャーヌ・シルシャ・アーサナ)
真珠貝のポーズ
ねじりのポーズ
三角ひねりのポーズ(パリヴリッタ・トリコーナ・アーサナ)
ねじった体側を伸ばすポーズ(パリヴィリッタパールシュバコナアーサナ)
立位の片足の前屈
片足ワニのポーズ
ペアで椅子のポーズ
バッタのポーズ
弓のポーズ
蝶のポーズ
太陽礼拝約10セット
らくだのポーズ(ウシュトラーサナ)
イルカのポーズ
肩立ちのポーズ(サーランバ・サルヴァンガーサナ)
上向きの蓮華座の肩立ちのポーズ(ウールドヴァ・パドマ・サルヴァーンガ・アーサナ)からお腹を反らす(これは無理!)
鋤のポーズ(ハラーサナ)
アーチのポーズ(ウールドヴァ・ダヌラ・アーサナ)
あうん詠唱
そして間に2、3回
くつろぎのポーズ(シャバーサナ)

目を温めて顔をほぐして終了。

いくつか抜けているかもしれないけど

大体こんなところだったでしょうか。

インストラクターでもハードに感じた2時間。

盛りだくさんでした。

「みなさん こんなにいいてんき なまえんそう そしてわたし

しかもただ  とってもぜいたく めぐまれています」

という内容だったと思いますが先生がおっしゃいました。

確かにそうだわ~。感謝

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来年も是非参加したいと思いました~。 read more
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メンテナンス、自然治癒力

2014.10.19(Sun)

『ヨガ的生活』 Comment(0)Trackback(0)
掃除機のメンテナンスをしました。

メンテナンスはくれぐれも時間に余裕が有る時を

おすすめします。

思いがけず時間がかかったので(言われなくとも普通、そうでしょ)。

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粉ごみがたくさん溜まっていて小麦粉状態。

取り出す時はマスクをお忘れなく!



ノズルは写真の状態。

生地を扱っているから糸のゴミや生地の繊維ゴミが絡まりついて

たった10cmの糸も何重にも巻き付いている始末。

色とりどりの糸が絡まっていました。



お昼から出かけなきゃならないのに一時間くらい掃除機と

格闘しました。

人間も老廃物をきちんと出さないと詰まるよね~

と掃除しながら思いました。


人間は自浄作用があるからある程度は浄化されますけどね。

でも食べたいものを好きなだけ食べていたら・・・

ゴミが溜まって固まって調子が悪~ってことになりますね。

食べ物も気をつけて運動もして老廃物を

溜め込まないようにしないと。

私のお世話になった神田ファミリーヨガの石井久恵先生が本を出されました。


自分で治す ヨガの教え -生理痛・冷え性・腰痛-自分で治す ヨガの教え -生理痛・冷え性・腰痛-
(2014/06/16)
石井久恵

商品詳細を見る


自分の体は自分で責任をもって。

不調も自分で楽にすることができることを教えてくれる本です。
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やっぱり・・・嵐を呼ぶ最強コンビだもの

2014.10.17(Fri)

『イベント』 Comment(0)Trackback(0)
東アジア文化都市2014横浜のイベントの一つ

砂の彫刻展」。楽しみにしていたんです。

台風の被害が大きく中止になってました。

一緒に行く友達に追加で行きたいところをリクエスト

するメールを送ったところ「中止でびっくり。私たちのせい?」

という返信。この時点で能天気にも中止のことは知らず。

え? 冗談か??

いまいち「砂の~」に興味が薄かった友達は

「ふふふ、さすが私たち」(彼女と待ち合わせは台風や嵐を覚悟)。

がっかりは私だけか~い!

あ~~、「当日台風が来ないように」と願うも

まさかの事態。

18号がぶち壊していったようです。

そういえば横浜の方はずいぶん暴風雨でした。

残念至極。

同じ県内でも被害状況はかなり異なる。

家は山のです。

山のではないですよ。

いわゆる県央ですが。

山のと山の

一文字違いなのになんでこうもイメージ違うの??



くだらない疑問はさておき・・・。



メールを送らなければ中止のことはたぶん

当日まで気づかず無駄足に終わっただろうからよしとしよう。

しかたなくあきらめて他のイベントに変更。

変えても私たち最強のコンビ。たぶん雨だろうね~。

では、また~。
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ヨガ犬

2014.10.15(Wed)

『ヨガ』 Comment(0)Trackback(0)
この間TVで赤ちゃんにハイハイを

やってみせる犬の動画を見ました。



まさに上向きの犬のポーズ

そしたらネットでまたしても「ヨガ犬」発見!



も一つおまけに可愛いチワワ。



ヨガのポーズのほうが動物の格好を真似ているわけで

犬だけに上(下)向きの犬のポーズは当たり前か。

でも飼い主の言葉に合わせて動いているのがすごいですね~。

では、また~。
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秋に美味しいもの(夫留守編)

2014.10.15(Wed)

『手作り』 Comment(0)Trackback(0)
手間をかけて作った料理は理屈抜きに美味しいもの。

今日は夫が会社の旅行でいない(ラッキー)。

何がラッキーかって?

「炊き込みご飯」が作れます。

男性陣は炊き込みご飯嫌いが多くないですか?

なぜだろう~?

私は炊き込みご飯が大好きで食べたくてたま~に

作ると「余計なもん入れなくていい」と言われます。

今日は誰に遠慮もなく「炊き込みご飯」が炊ける!

単純に嬉しい。

急に「舞茸」を思いつき食べたくなりました。

しかし! たけのこご飯しか混ぜご飯は食べてくれないので

舞茸ご飯は作ったことがありません。




クックパッドを印刷しました。

色々作り方はあったけどうちは圧力釜でご飯を炊くので

炒めておいてあとから混ぜる作り方を採用。

これで炊き込みご飯OK!





今日カルチャーセンターのヨガクラスで

受付のFさんに常備菜の手作り「なめたけ」

をレシピ付きでいただきました。
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今日のお昼はこのなめたけを「納豆」に

まぜまぜして食べたらちょうどいい味!

あとは大根おろしに乗せてもいいし

おそばに乗せてもいい。

「なめたけ」を自宅でという考えはミジンもなかったけど

手間を惜しまなければなんだって出来ますね。

あとはやる気次第。

少し前までは自分が美味しいものが食べたいから

結構手作りで作ってましたけど最近は歳のせいか

億劫になってきました。

「美味しい!」という家族の一言が励みになるんですけどね

家はみんな寡黙です・・・。


では、また~。
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アクリルたわし

2014.10.13(Mon)

『編み物』 Comment(2)Trackback(0)
葉っぱ型のアクリルたわし完成。
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これは簡単! デザインもおしゃれ。

短時間でできるししっかりしている。

慣れれば1枚20分ほどで完成。

わたしも1枚目は時間がかかったものの

約2時間で3枚出来ました。

私の作ったのは枯れ葉っぽいけど

色の組み合わせでぶら下げておくとたわしだけど可愛い。

作り方はこちら↓

【あみもの】初心者にオススメ!「葉っぱモチーフ」のアクリルタワシ(エコたわし)の作り方



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たま~に暇があるからうれしいの

2014.10.13(Mon)

『何気な~いこと』 Comment(0)Trackback(0)
子供の時は暇がありすぎて

かといってやりたいこともなし。

一人っ子の私はからむ相手もなし。

友達と遊ばない日は暇を持て余して

「つまんない、つまんない」とうだうだ

怠惰な日々を過ごして

なんてもったいなかったんだろうと今は思います。


今はやりたいこと、やるべきことが

たくさんありすぎて忙しさに目が回る・・・。


退屈な日々が嫌だった反動? かな?

充実した毎日だけどその隙間にまだ

やりたいことを入れたい。

暇になったらやりたいことNo.1は

マイブームの編み物。
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100均で買ってきました。抗菌・防臭のアクリル毛糸。

アクリルたわし作ります。

今日は台風で予定のイベントも中止になって

暇が出来ました。こういう暇がうれしいなぁ~♪

では、また~。
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常套句とはいえ

2014.10.07(Tue)

『何気な~いこと』 Comment(2)Trackback(0)
この間の昼、久々に壱発ラーメンに行きました。

メンマラーメンを注文。女性には結構量が多目かもしれません。

ラーメン好きの息子はほぼスープも飲み干し

私はスープが赤くなるほど辛子高菜を入れすぎて

むせながらも頑張って(こんなことで頑張ることもないが)

1/3まで飲み干すと「い~い飲みっぷりで! 励みになります!

と言ってくれました。

褒め言葉と感謝の言葉が一緒になって

いつ聞いても気持ち良いです。

お決まりの文句でも一言あるとないとじゃぜんぜん

気分も違うというもの。

次来た時にはまた飲み干してやりまっせ~!

という気になってしまいます。

他に居酒屋だったか、注文すると「はい。よろこんで!

というところもありますよね。

いい気分や元気にしてあげられる言葉を

さり気なく言えるといいな~。(と、思うということは言えてないのですよ)。

では、また~。






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おむつケーキ

2014.10.07(Tue)

『手作り』 Comment(2)Trackback(0)
バレエのレッスンメイトさんが「おむつケーキ出来ました!」

と写真を見せてくれました。

この間幅広リボンの売っているところを聞かれたりしたので

お伝えしたのです。

私の世代ではそんなのなかったので興味津々。


おむつケーキ」の作り方もちゃんとネットにいろいろありました。

100均で材料が揃ってしかも可愛いし実用的!

どなたが考えたんでしょうね~。イチオシのプレゼントですね。


メイトさんが「お子さんが出来たらプレゼントします!」

と私を含め会話に参加していた約3名に言ってくれたのですけど

むむ~。ありえな~い!

「孫でも出来たらお願いします。」

「介護用おむつのほうが・・・」

などと笑って冗談言っていたけど

親、もしくはそのうちに自分も・・・・・・

ベビーはありえないけどこちらは大いにありえる。

想像できない未来ではないですよ。




そうならないために鍛えつつ体のケアをしないと。



では、また~。
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あなたはダ~リン?

2014.10.06(Mon)

『ペット』 Comment(0)Trackback(0)
台風が去ってスキっとしたお天気になった

気持ち良い午後。

突然どこからともなく聞こえる甲高い声。

ダ~リン♡ ダ~リン♡。まあ! こんなトコにいたのね。

ダ~リン! ダ~リン♡ ああ~、ママを忘れたの?

ダ~リン♡ ダ~リン♡」とまるでロミオとジュリエットの

お芝居のセリフのように延々と繰り返されています。

な、なんだ~??

声をたどると家の裏の扉のところに猫がいて

見知らぬおばさんが話しかけています。

な~んだ。飼い猫がいなくなっちゃったのを見つけたのね。

それでもまだダ~リンを言い続けてなかなか連れて行く

素振りはなし。

「そ~、そ~♡ 美味しいおやつをあげまちゅからね~♡」

と何処かへ行ってしまいました。

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この子がダ~リンと呼ばれた猫。

隣のおばさんと義母が外に出てそのおばさんが戻ってくるのを

待って事情を聞くと数カ月前にいなくなったダーリンにそくっり

なのだというのです。

「じゃあ連れてって」

「違うかもしれないから連れて行けない」

「餌だけやられて家にいつかれても困るんです」

そう文句を言ったら連れて行った様子。

やっとダーリンもおばさんもいなくなって静かになりました。

「ダーリンと くどいあるじに いやけさし」

読人しらず。 しつこくダーリンと呼ばれすぎた

「ダーリン」。きっと逃げ出したくなったんでしょう。

では、また~。



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いまどきの会社?

2014.10.06(Mon)

『生活』 Comment(0)Trackback(0)
今日まで夏休みの代休で帰省している息子。

9:30頃課長さんからスマホに電話がありました。

聞けば「代休届けのメール見てなかったみたい」。

「え? 代休届けってメールでいいの??」

「部長から夏休みの代休を消化していない人は

メールで休む日を出してくれとメールがあったから

出しておいたけど課長は見ていなかったみたい」

社内文書はほとんどメール連絡だそうです。

紙じゃないからシュレッダーもいらない。

勤怠届けもパソコンでシステム管理しているそうです。

それでいいんかい? 不測の事態は起きないの?

ちゃんと届けを出しているんだから(証拠も残っているし)

上司でも「見てないのが悪い」になっちゃうのね??

アナログ世代には考えられないな~。

人間関係味気無~い。あまりにもドライな感じがしてしまいます。
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遅~い夏休み

2014.10.06(Mon)

『生活』 Comment(0)Trackback(0)
4か月ぶりに一人暮らしをしている息子が帰ってきました。

夏休みの代休だそうで月曜までお休み。



親の心子知らずとはよく言ったもの。

お盆に帰ってくるかと土用の丑くらいしか食べない「うなぎ」を

買っておいたのに「休みがとれない」と言われ、

秋のお彼岸には帰ってくるかと盆・暮くらいしか食べない

「ローストビーフ」を買っておいたのに「帰れないって言ったじゃん!」

とツレナイ返事。あ~あ。息子ってこんなもんかなー。



私自身は子離れは全然問題なかったはず。



今までは毎月1度は帰ってきてたのに

4か月も帰ってこないと寂しくなった。やっぱり私も人の親。

そして一昨日「明日帰る。泊まっていい?」

電報か? のようなメール。

私が夕方出かけるから「夕飯はカレーだけど」。

「カレーでいいよ」。

うなぎやローストビーフなんかは自分で食べたくなったら

食べれるから「我が家の味」でいいんですよね。



自分だと魚はめったに焼かないからさんまが食べたいと言うので

今日は「さんま」。

買い物に行けないから早く台風通過してくれないかな。
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汗だくの一日

2014.10.03(Fri)

『ヨガ的生活』 Comment(0)Trackback(0)
暑さが戻った今日。

午前中は拭き掃除で汗だく

午後はバレエのバリエーションクラスでエスメを踊って汗だく

そして帰ってきて夕方ついさっきまでヨガを練習して汗だく

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家専用のマットを買いました。

教室用は置いてあるので別に買えばいつでも家でできるし。

今まで家ではゆったりほぐしメインのヨガしかしませんでしたけど

太陽礼拝を家で続けるつもりで買いました。

しかしながらピンチャ・マユラーサナ (孔雀の羽のポーズ)

やりたくなって太陽礼拝はとりあえず置いておいて・・・

今日は孔雀の羽のポーズ練習1回目。

肘の皮がむけそうです。

練習はとりあえずひっくり返らないように壁の側で。

足をホップして上がると初めての感覚になります。

なんだか新鮮! こう来るか! と身体が驚いた!?

ハンドスタンド中学生の時は出来た・・・ってどんだけ前の話だか・・・

とも違う。頭立ちとも違う感覚。

「別世界が見られます」とyoutubeで言ってたっけ。

この感覚のことかな??

最初は壁にドテッと行ったのがホップを繰り返すうち

ふわぁ~っと行けるとしめたもの。5秒ほどステイして

今日の練習はおしまい。汗だくです。

ここ数週間何をやってもほぐれない頑固な肩甲骨の凝りが

一発で治りました!!  これいいかも!

では、また~。



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m・kakipee

Author:m・kakipee
相模原市中央区田名でヨガ教室を開いています。その他バレエ衣装(アトリエチュチュ)も作っています。バレエとヨガの日々。そんな私の日々の出来事などよろしかったらお付き合い下さい。

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