女の子はいいね~

2016.02.29(Mon)

『何気な~いこと』 Comment(4)Trackback(0)
餅つきでおすそ分け。

義理の妹と下の姪がもらいに来ました。
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きゃ~、耳がくすぐったい

セキセイインコのジロと遊ぶうち近寄らなかったのが

馴れて肩に乗るまでになって。

姪「めっちゃインコが飼いたくなった。ペットショップ行こ!」

義理の妹「世話をしないからダメ!」

姪「でも、ほら、見てると癒やされる~」


そんな姪を見ていると私のほうが癒やされます。

女の子はいいな~。

やっぱり若い「空気」をくれる事自体がいいんでしょうね。

近くの民家資料館で無料開放しているお雛様を見てきたとのこと。

そんな話をしているうちに・・・・・・。

家も急遽しまってあったお雛様を出すことにしました。

義母「ぼんぼりがボンボロになっちゃってるわ」

「ぼんぼりがボンボロって!!」皆大笑い。
IMG_2002.jpg
  








お雛様も笑っているみたい。

では、また~。






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定年後の充実した暮らし

2016.02.28(Sun)

『何気な~いこと』 Comment(0)Trackback(0)
叔母がドイツ旅行に行った時かわいい生地を

見つけてポーチを作ったから、と持ってきてくれました。
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雪の柄と妖精のような少女。綺麗なブルー。

私は留守だったし、忙しい叔母は家に上がらず

ポーチだけ置いて帰ったということでした。



中学の教師をしていた叔母。

定年まで勤めた後、今はニュージーランドに

トレッキングに行ったりイタリア、ドイツ、

スロベニア等好きな旅行や山登りを満喫しているようです。

今は孫にも恵まれて幸せな日々ですが

現役の時は多忙で子育てが楽しめなかったことを

悔やんでいるそうです。


それは子育てが終わって振り返ってみると誰しも思うことですけどね。


現役時代は夜遅く家出した生徒を探し回ったことなど

まだまだ色々事件はあったようで

多分私が聞いたことはほんの一部。

自分の子供は息子が二人。

紆余曲折ありつつも今は二人共結婚して孫にも

恵まれ悠悠自適な生活を送っているのが羨ましいです。




前回のブログの記事「二十年後の宿題」。

この小説も先生と教え子に起きたある事件の

真相が手紙のやり取りで明かされるミステリー。


今度叔母とゆっくり話す機会があったら

現役時代の事をいろいろと聞いてみたいな。





では、また~。



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昔は三度ついたらしい

2016.02.28(Sun)

『生活』 Comment(2)Trackback(0)
餅つきのことです。
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市販で袋があるけれど米袋に入れるといいです。
今回は3升ご5合ほどつきました。


今日は暮れに続いて二度目のお餅つき。

お雛様用に以前はひしもちをつくっていましたけど。

今はお雛様、飾っていないので食べるだけ。

そのまた昔まだ私が嫁に来る前は

1月15日にもついていたそうで!

その習慣、なくなって良かった。

とは言えお餅は大好きなので苦ではないですけどね。
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からみ餅が好きです。

では、また~。












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気分すっきり爽快感

2016.02.27(Sat)

『ヨガ的生活』 Comment(2)Trackback(0)
一週間ほど前、ブロ友が 「心が穏やかになる汚れ取り 」

というタイトルで記事を書いていました。

「そうなんだよね~。そうなんだけどね~」と。

私はその時はまだ「負のスパイラルのまっただ中」。


そこからやっと復活を遂げた今日、午前中

台所の掃除が出来ました。

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レンジ横の壁の油ハネも取れて真っ白に。

白い壁を見て気分も心もすっきり達成感。
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ついでに暮れに研いで以来切れ味が悪くなってきた

包丁も研ぎました。

包丁研ぎは集中できるので冥想効果あり。
(座って目を閉じ精神統一することだけが冥想じゃないんですよ)。
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試し切りした大根。

ついでに夕食のブリ大根用に米のとぎ汁で下茹で。

ついでにやったことで夕食の仕込みが楽に。

終わった後はヨガの後のようなさわやかな気分でした。

記事を書いてくれたブロ友にも感謝です。


では、また~。






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春の香で体もシャキッと!

2016.02.26(Fri)

『料理』 Comment(0)Trackback(0)
蕗味噌を作りました。
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ゆでてアク出しした後細かく刻み味噌とみりん、砂糖を

合わせたのと和えますがうちの場合は酢も加えます。
20160226204314a5c.jpg





解毒作用があるといいます。

独特の苦味でいかにも毒素が出そうです。

蕗味噌といえばこの間読んだ湊かなえ著「往復書簡」

の中の「二十年後の宿題」に出てきました。
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ご存知かもしれないですけどこの物語は吉永小百合さん主演の

「北のカナリアたち」というタイトルで映画化されています。

私は映画は見ていませんが原作はとても良かったです。

ちょうど来週29日(月)BS朝日で21時~放送しますよ。

原作との違いをみてみたいと思います。


では、また~。



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元気が湧いてくると

2016.02.26(Fri)

『ヨガ』 Comment(0)Trackback(0)
久々にヨガブログです。

昨日のヨガクラスは飲み過ぎで顔がむくんでいるというかた

肩が上がりづらく痛いかた、そして最近腸腰筋が

硬くなっているかたなどにポイントを置いて行いました。

三角のポーズ・三角ひねりのポーズ・猫のポーズ・猫のねじりの

ポーズ・時計の針のポーズ・三日月のポーズ・弓のポーズ

などなど。

終わった後はむくみもとれてすっきりお顔。体全体ほぐれて

すっきりすると元気も出ます。

また、この間は「ゆったりクラス」の方からの嬉しい

ご報告がありました。

ヨガを始めて胸や鎖骨のリンパを流していたら首にたくさんあった

イボ(老人性イボ)がきれいに無くなったといいます。

とても喜んでいらっしゃいました。

また「膝が痛くて途中までしか曲がらなかったのが

ここまで曲がるようになったわ」とか

「腹筋がなくて足を持ち上げられないことに気づいて

これじゃあいけないと毎日家でも足をあげています。

ヨガをしなければ衰えを気づかなかった」などなど。

こういう嬉しいご報告が日々の励みになっています。


自分が元気になるととたんにいろんなことが良い方向に

向かうのを感じます。

私の周りがまた回り始めたなと感じています。




では、また~。



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やっとこさ

2016.02.25(Thu)

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ひさびさ社会復帰した感があります。

インフルエンザ以降、気力が出ないまま負のスパイラルに

陥っていたようで、親友の手紙で「そうだったのか~」と

気づかされました。持つべきは親友。

ありがたいことです。

そして今日はひさびさにいろんなことをこなしたことで

いつもの自分が戻って来たようです。


午前中はバレエ。調子はいまいちで疲れを感じつつも

お昼をはさんで午後2時からヨガ教室。

4時少し前に帰って1時間で夕食の支度。

今日はお通夜に行かねばならないのです。
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1時間で4品(かぼちゃの煮物、大根と豚バラ肉の煮物、

-年寄りは煮物があればおかずになるようです-

えのきとねぎのあんかけオムレツ、ブロッコリーとハムの

サラダ、エイサーと豆腐の味噌汁)。

夫は晩酌のつまみがあればOK。

これだけ用意して通夜へ。

帰ってきてから私も冷えた体をお湯割りで

温めてホッと一息つくことができました。

慌ただしい日常に戻れて乾杯

では、また~。



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インフルから復活したものの

2016.02.17(Wed)

『生活』 Comment(2)Trackback(0)
パソコンが起動しません。

私の脳みそも寝過ぎからかまるで豆腐のよう。

しゃきっ! とせず全く何に対しても意欲が湧きません。

どうしたことか・・・。

昨日はバレエのレッスンもヨガの教室も復活。

いつもなら一週間休んだくらいじゃ筋肉痛には

ならないのに今日は珍しく筋肉痛。

体も頭も休めたということでしょうか?

たまには休むことも必要ですね。

では、また~。



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同じやるなら楽しくやろうよ~

2016.02.08(Mon)

『何気な~いこと』 Comment(4)Trackback(0)
数十年振りに古書店(業界最大手)に行ってみた時のこと。

日曜日ともあって駐車場はほぼ満車状態。

中古市場大盛況ですね。

いつもなら買いたい本が決まっていて買うので

アマゾンを利用しているんですけどこの時は

特に買いたい本も決まってなかったので

見て面白そうなものがあれば買うつもりでした。

掘り出し物があるような気がして普通の書店より面白い?

あっという間に2時間経過。お昼になってしまいました。



読み始めた本。面白いのでお薦めです。
IMG_1997.jpg








ここでは本のお勧めをするつもりではなかったんでした。

本を4冊持ってレジへ。

なんだかやる気なさ気な店員さん。

何か嫌なことでも?? お仕事つまらないの??

笑顔を作れとは言わないけど

そんな仏頂面で仕事してたらつまらなくなるばかりじゃない?

大きなお世話なので心のなかにしまっておきました。

さて、古書店の話はここまで。


私は生協のネット注文を利用しています。

ネット注文でも毎週カタログは届きます。

最近地区担当のかたが変わりました。

前のかたも親しみやすくて感じのいいかたでしたが

今度のかたは「~◯◯の独り言~」というタイトルで

ご挨拶に近況報告や最近思ったことやお勧めなどを

A4サイズの紙に書いてカタログと一緒に入れています。

またおすすめの商品に赤丸つけてあったりして結構な枚数に

なるのでしょうけどそういう何気ない心遣いって

伝わるものですよね。

配達時間に留守なのでまだお会いしたことはありませんが

お人柄が現れているようで毎回気持ちがほっこりします。



工夫次第で単調な仕事でも楽しく出来ることが

あると思うのです。やりがいを見いだせるか

いやいや続けるかは自分次第。

どうせなら「楽しくやろうよ~」と言いたいです。

では、また~。



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セルフでびっくり

2016.02.06(Sat)

『生活』 Comment(6)Trackback(0)
この間義母とスーパーに買い物に行った時のこと。

買い物が済んだ義母が先にレジに行きました。
2016-02-06.jpg














(イメージ:「足成」からお借りしました)

私は5、6分程してレジに向かうと

まだ義母がレジにいました。

しかもなんと! セルフレジに!(義母81歳)。

「チャレンジャーだなー。」

と感心。それじゃ私も人生二度目の挑戦。

人生初セルフは数年前に一度やったきり。

ドキドキでやってみると結構楽しい。

係の人も側にいるので分からなければすぐ聞けるし。

レジを終えて義母に「凄いね~、セルフレジ使うなんて!」と言うと、

「あれはダメだ! サッパリ分からない!」と言います。

「え~? 普通のレジが混んでいたからセルフを

奨められたのかと思ったら違うの?」

「普通のレジが全部これに変わったのかと思った」

と通常のレジが隣にあるのも気付かなかったと言います。

な~んだ、挑戦したわけじゃなかったのね。


思い込みもあるものの観察力や注意力、判断力など

年齢とともに衰えていきますね。

自分でも最近鈍くなって来ているのを実感しますから。


なるべく億劫がらずに新しいことでもどんどん

挑戦してみることが必要かな?

では、また~。





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アカマヤーマイ

2016.02.04(Thu)

『料理』 Comment(2)Trackback(0)
「アカマヤーマイ」って書くとなんだかおまじないのようですが・・・・・・。

↓これです。
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完全無農薬の古代米(黒紫米)でもち米。

ヤマネコ印なので「アカマヤーマイ」というネーミングのようです。

白米に対して一割程度混ぜて炊きます。
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もう少し多目にするともっと赤くなります。

お手軽でとってももちもちしていておいしい!

ポリフェノールも豊富に含まれているそうですよ。

パッケージ裏には

【安心は嬉しい。
安全は美味しい。
島の恵みに感謝しながら
完全無農薬で
大切に育てました。】

と書いてあります。

美しい自然や貴重な野生生物が

いつまでもそのままでありますようにと願いたいです。
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では、また~。








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恵方巻スイーツ

2016.02.03(Wed)

『イベント』 Comment(6)Trackback(0)
最近コンビニスイーツが充実していますねー。
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恵方巻スイーツいただきました。

恵方巻もスイーツになってしまうなんて。

そもそも恵方巻なんてぇのは子供のころには

無かった世代ですからね。

スイーツなんて鬼さんもびっくりでしょうね。

今晩は海鮮太巻き作ることにします。

豆は歳の数だけ食べるとなると・・・・・・

家族3人、一袋で足りるかしら~?

では、また~。





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m・kakipee

Author:m・kakipee
相模原市中央区田名でヨガ教室を開いています。その他バレエ衣装(アトリエチュチュ)も作っています。バレエとヨガの日々。そんな私の日々の出来事などよろしかったらお付き合い下さい。

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