2016/01/13

久々のメンテナンス

年末までよく働いた掃除機。

年明けて落ち着いたところで久々にメンテナンス。
IMG_1849.jpg










ブラシの根元にミシンの糸がボビンのように巻き付いて

これじゃあ回らないわ。

全部部品をバラして洗いました。
IMG_1851.jpg









(ピカピカになって気持ちいいです)


紙パックタイプの時のほうが楽だった。

複雑になるほどメンテナンスが厄介です。



ふと思いました。

人間の体も自浄作用があるとはいえ

老廃物を溜め込んでいたら・・・。



年末年始、食べ放題飲み放題

そのままにしておいたら・・・

身体が重~くなって、固くなってきます。

そして、そのうちなんとなく不調になって。



昨日は年明け2度目のヨガ教室。

ゆったりクラス。皆さん休まず参加。

溜まっていたようです。

「あ~、絞れる~」「あ~、お腹に効く~」と。


「毎日お家でやっていただければ」といつも言っていますが

「それが出来れば苦労はしないのよ~ね~」と言われます。



週一回、それでも確実に身体は変化するので。

休まず続ける」事が大事。

今年も楽しく健康維持のためにヨガをしていきたいと思います。


では、また~。






関連記事

コメント

非公開コメント

こんにちは

なるほど。

そうだったかー!

掃除機の掃除を、忘れてたー。

いいことを教えてくれました。

私も、明日の「すること」の中に
掃除機の掃除をいれました。

Re: こんにちは

もりんさん、コメントありがとうございます。

年末にできなかったことを今、少しずつやっています。
この間はPCがある部屋の電気の傘の掃除。

今日は掃除機。

ブログには書かなかった重大なこと。

ゴミだと思ってほじくりだしたらフィルターでした!
もとに戻すのにえらい時間がかかりました。

ほどほどに取説をよく読んでやらないといけませんね~(笑)。