足元の悪い中の参加に感謝

2018.01.23(Tue)

『ヨガ』 Comment(0)Trackback(0)
今日のヨガクラスは最年長が85歳の

シニア中心のヨガ。

車で行くのですが教室の駐車場が雪で

停められないかもと思い歩いて行きました。

歩いて15分位のところ。

いつも歩こうと思いつつも火・木曜日は午前中バレエ。

帰ってくると12時半。

昼の用意をして食べると、もうくつろぐ暇もなくヨガに

出かけなくてはいけなくて、近いのに

ついつい車で行ってしまうのです。


今日は雪のためバレエに行けなかったので余裕たっぷり。

実家の母(85歳)もヨガに来ているので車の時は

ピックアップして行くんですけど

今日は歩いて行くとメールすると

それでは休むという返事。

シニアクラスは自転車か歩きの方が

ほとんどなので雪のため足元が悪いから

お休みが多いだろうと思っていたら

お休みは一名だけ。

休むと言っていた実家の母も

なんと! 歩いてきたのです。

30分かかったといいます。

休むと言っていたしまさか歩いてくるとは。

毎日歩くようにしているので歩けたんでしょうが

さすがに驚きました



運動しようという意欲があるので皆さんお元気です。

少しずつでも体を動かしていると

体調も整ってくるのでお休みする方は少ないです。

体調が悪く出来るかどうか不安だったという方も

ヨガの後にはすっきりしたと言って帰られます。



来ていただいた方に心も体もすっきりしていただけるように

今日も感謝しつつヨガをさせていただきました。


では、また~








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Author:m・kakipee
相模原市中央区田名でヨガ教室を開いています。その他バレエ衣装(アトリエチュチュ)も作っています。バレエとヨガの日々。そんな私の日々の出来事などよろしかったらお付き合い下さい。

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