運転免許返納と介護認定と健康と

2019.07.14(Sun)

『健康』 Comment(2)Trackback(0)
義母(84歳)がこの間、要介護認定の申請をしました。

ご近所の同年代か少し上の方たちが認定されているので

勧められて申請したのですが・・・・・・・

結果は認定されず

腰が曲がっていて腰痛があるので杖を使わないと

歩けないのですが要支援1にもならず

本人ちょっぴりがっかりしてました。
P_20190628_141427.jpg
それだけ健康で元気だということだからいいことだと慰め?

その後運転免許返納にも付き添いました。

運転適性検査も問題なく運転自体は可能でしたが

自主的に返納してくれたので家族としても助かりました。

出来るだけ迷惑をかけないようにと本人も

自分でやれることはやるように努力して

ボケ防止にも積極的。

でも独居のかたに比べると食事の支度などの普段の家事

はやらないのでやはり楽という面もありますね。



最近半月ほど風邪で寝たり起きたりが続いていたら

筋力が衰えてますます歩けなくなってきました。

家の中でも出来る「足踏み健康器具」を買ってあげました。
1562401454099.jpg
買ってあげたなんて恩着せがましく書いたけど

本当は自分も欲しかったもので(笑)。

私自身もほぼ車の生活。

殆ど歩きません。バレエとヨガをやっているとはいえ

やっぱり歩かないといけないと日頃から思っていたものの

ついつい時短を考えてしまったりで車に頼る日々。


足踏み 健康器具、買ってよかったです。


天候に関係なく屋内で出来る手軽さがいいです。

10分程踏んだだけでもじんわり汗をかきます。

10分踏んだ後二階に上がった時はアシストされている

ような体の軽さを感じました。

大事なのは続けること。

頑張り過ぎず続けないと。

家族で使えるようにと買ったものの

夫だけまだ食いつきません。

さて、どんな餌なら食いつくか・・・・・・。
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コメント
お義母様は、まだお若いということですね。

運転免許は、早めの返納が
いいのかもしれませんね。

逆に、お若いという証しかも。

ぴいさん、いつも感心するのですが
ぴいさんは、優しいですね。
ご実家のお母様、そして、お姑さんへの
心配り。配慮。
なかなかできないことです。
感心しています。
森須もりん 2019.08.11 14:51 編集
もりんさん、コメントありがとうございます。

> お義母様は、まだお若いということですね。

はい。
喜ぶべきなんでしょうね。
頭はしっかりしているのであとは
腰が曲がってなければもっと動けるんでしょうけど。

この間数秘術というのをやってみました。
もりんさんが私に感心してくださっていることがあるなら
私の数秘ナンバーによるもののようです(笑)。
周りにはちょっと理解されずらい人、みたいですよ。笑笑。

m・kakipee 2019.08.11 20:47 編集
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Author:m・kakipee
相模原市中央区田名でヨガ教室を開いています。その他バレエ衣装(アトリエチュチュ)も作っています。バレエとヨガの日々。そんな私の日々の出来事などよろしかったらお付き合い下さい。

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